Nadwrażliwość przedsionkowa
by
Drodzy Rodzice
Dzisiaj przygotowaliśmy dla Was i waszych pociech ćwiczenia. Nasze propozycje sprawdzą się szczególnie dla dzieci z nadwrażliwością przedsionkową.
- huśtanie dziecka w kocu
- skoki obunóż w miejscu, do przodu, do tyłu, w bok, próby przeskakiwania przez niskie przeszkody (pluszaki, kartony po mleku), skakanie na jednej nodze
- w siadzie kręcenie się na pośladkach
- ślizganie się w kółko na brzuchu i na plecach
- ślizganie się na kocu/poduszce: dziecko leży na brzuchu i odpycha się rękami od podłogi
- ciągnięcie dziecka leżącego na kocu w różnych kierunkach
- skoki obunóż w przysiadzie
- marsz z wymachiwaniem rąk i nóg
- marsz z podnoszeniem i opuszczaniem głowy
- kołysanie się do przodu, do tyłu i na boki w leżeniu na plecach z nogami przyciągniętymi do klatki piersiowej i oplecionymi rękami
- pajacyki
- wchodzenie i schodzenie ze stopnia/niskiego krzesełka, próby zeskakiwania
- obracanie dziecka na krześle obrotowym (2-3 obroty w prawo, zatrzymujemy i obracamy dziecko w lewo, po każdej serii obrotów angażujemy dziecko w zabawę, np. nazywanie prezentowanych dziecku przedmiotów po angielsku, dokładanie kilku elementów puzzli, dorysowywanie kolejnych elementów rysunku)
- toczenie się po dywanie/ kocach/ poduszkach
- skakanie na piłkach-skoczkach
- przeskakiwanie z jednej nogi na drugą